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運動と食事指導でお客様の身体をサポート

お客様の目標に向き合い、オーダーメイドのトレーニングメニューを提案いたします。はじめに個別のカウンセリングを行い、お客様の目標や経験などについて詳しくお伺いします。筋力アップやダイエット、健康づくりなど、お客様が求めるニーズに対して、運動や食事指導を組み合わせてサービスを提供いたします。

ブリーズプラン

※全て税込価格です

1か月プラン	39,000円
2か月プラン	72,000円
3か月プラン	107,000円

回数コース

※全て税込価格です

4枚（1回60分/1回あたり4,950円）	19,800円
8枚（1回60分/1回あたり4,700円）	37,600円
12枚（1回60分/1回あたり4,500円）	54,000円

トレーナーがお客様の目標や体力に合わせて、パーソナルトレーニングを提供します。トレーニングは、マシンを使った筋トレや有酸素運動、エクササイズなど、多岐にわたります。正確なフォームや動作を指導しながら、お客様の進捗や課題に合わせてメニューを調整します。また、お客様の食習慣や体調に合わせて、バランスの取れた食事指導を行います。目標に応じて摂取カロリーや栄養素のバランスなどをアドバイスします。トレーニングと食事指導を組み合わせ、ボディメイクや健康的なダイエットを目指す方を沖縄市で総合的にサポートします。